Waarom kun je op vakantie moeilijker poepen? - Gezondheidsnet

Gezondheidsnet

Waarom kun je op vakantie moeilijker poepen? Gezondheidsnet Wat kun je er aan doen? Als je last hebt van obstipatie op vakantie, is het van belang dat je voldoende drinkt, twee liter per dag. Bij voorkeur water. Neem vooral ook de tijd om naar de wc te gaan. Ga niet extreem hard persen wanneer de ontlasting ...

#vakantie