In 12 dagen fit voor kerst Girlscene De Tribesports challenge van deze keer is om tot de kerst elke dag een oefening uit te voeren. Zo'n oefening - lunge, squat, burpees etcetera - duurt 1 tot 10 minuten om uit te voeren. Het kost dus weinig tijd en moeite om met een fris en sterker ... |
#Kerst
Geen opmerkingen:
Een reactie posten